PT Niklas

Förberedelser
Hej!

Jag har tränat i helgen och även tränat PT kund.
Jag känner av fortfarande mitt hårda leg day pass sedan fredags kväll och igår efter min PT kund så konditionstränade jag intervall löpning på 6.5 km där jag råkade överanstränga mig så att jag skadade min vänstra soleus :(.

Denna vecka blir det extra mycket förberedelser inför pluggande till helgens kommande discipliner inom Bodybuilding & Fitness som går av i Västerås där Svenska Mästerskapen kommer att äga rum på Bombardier Arena. Som domareaspirant så behöver jag inte närvara från start dvs. vid inregistreringen utan det räcker med att jag ansluter mig ett par timmar senare ;D.
Jag tänker göra mitt bästa genom mitt dömande av mina områden.

Ikväll så står det dansskola på min agenda där jag är med barnen på Marias dansskola efter fritids. Efter det eller imoorn så blir det till att handla mjölk igen.



Mitt återköp från Bauhaus kom in idag på kontot ;D Jippi!!!!

Det var allt för idag, haft mycket arbete att göra idag så det blev inte så mycket tid till skrivandet tyvärr denna gång :(.